Sculpted Strong by Marie Wold
マリー・ウォルドのSculpted Strongプログラムでトレーニングを行いましょう。マリー自身が設計した12週間のワークアウトが提供されます。各エクササイズには、詳細なビデオとテキストの指示が付属しており、わかりやすさを重視しています。休憩間隔のタイミングを示す音声クエが付いた激しいサーキットトレーニングに参加し、挑戦的でありながらガイドされた体験をしましょう。一度だけの$59.99の料金でプログラムに永久アクセスし、iPhoneで進捗状況をシームレスにトラッキングできます。
プログラム全体を解除する前に、Week 1の月曜日の無料トライアルを体験してみましょう。ワークアウトにはジムの機器が必要であり、アプリの使用にはインターネット接続が必要です。進捗状況をローカルに保存するか、メールアドレスでサインアップして動的に保存するかを選択して便利に利用できます。